結論から言うと、今日のランニングはマジでつらかった......。一応7km走ったことになっているけど、2kmは歩いていたよな......。 コロナも落ち着き、2度の出産を経て、体力づくりとダイエット(いくら食べても太らない夢の授乳期は終わったのである)も兼ねて…

先日新聞を読んでいたところ、とある作家さんが紹介していたコチラ。 専門的な用語もわかりやすく説明してあって、300ページちょっとだからメチャクチャに長いわけでもない。凄惨な事故を取り扱っているから恐怖を覚えるシーンもあるけれど、ずっと重い場面…